Należy on do całej rodziny witamin z grupy B, ale wyjątkowo kwas foliowy ma unikalne właściwości.

Kwas foliowy jest niezbędny do:

• powstawania krwinek czerwonych,
• syntezy kwasów nukleinowych,
• reguluje rozwój komórek nerwowych,
• jest potrzebny wszędzie tam, gdzie komórki organizmu dzielą się, czyli przy gojeniu ran, budowie mięśni,
• wpływa także na prawidłową funkcję układu nerwowego, przewodu pokarmowego, narządów płciowych, krwinek białych,
• pobudza prawidłowy wzrost organizmu.

Dość dawno podejrzewano, że jakość diety może odgrywać istotną rolę w powstawaniu WCN. Od 1964 r. rolę tę przypisuje się niedoborowi witamin grupy B, a w szczególności kwasu foliowego. W początkach lat osiemdziesiątych wykazano, że podawanie kwasu foliowego lub witamin grupy B kobietom w okresie przedkoncepcyjnym oraz w pierwszych tygodniach ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia WCN w rodzinach ryzyka genetycznego.

Gdzie można kupić kwas foliowy?
Kwas foliowy (Acidum folicum) zawierający dawkę 0,4 mg kwasu foliowego można kupić bez recepty w każdej aptece.